Magazin
Healthy Buddha Bowl
Die herzhafte Nährstoffbombe - unsere Healthy Buddha Bowl! "Eine Bowl so voll, dass sie sich wölbt wie der Bauch von...
Alltagsbewegung
Ist Alltagsbewegung eigentlich auch Training oder gibt es da einen Unterschied? Müssen es wirklich immer 10.000 Schritte am Tag sein...
Kürbissuppe à la Mama
Was gibt es besseres als eine wärmende Suppe nach einem anstrengenden Lauf durch die Herbstkälte? Unsere Kürbissuppe à la Mama...
Elf Tipps, mit denen dein Training zur Routine wird
Mach dein Training von To-Do zum Wanna-Do! Schluss mit Ausreden! Unsere Tipps helfen dir, dein Training zu einem festen Bestandteil...
Ofen-Kürbis mit Feta und Fleisch nach Wahl
Unser Lieblingsgericht im Herbst: Kürbis! Er ist super gesund und enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe. Dazu hält er lange satt, ohne...
HIIT, Cardio & Co - Was eignet sich zum Abnehmen?
HIIT, Cardio oder Tabata? Was ist das eigentlich alles und was eignet sich zum Abnehmen am besten? Diesen Fragen geht...
Protein Pasta mit Gemüse
Für alle Pasta-Liebhaber! Proteinreich muss nicht immer Fleisch sein. Pasta aus Hülsenfrüchten kombiniert komplexe Kohlenhydrate, Proteine und Mikronährstoffe. Für mehr...
"Fordere, aber überfordere Dich nicht" - SportlerPlus Coach Marie im Interview
Lerne deinen SportlerPlus Pro und Coach Marie Tasche kennen! Turnen ist ihre Leidenschaft, was sie sonst noch ausmacht und wer...
Norderstedt gewinnt SportlerPlus-Derby
Spielbericht: Überraschungssieg & Spitzenleistungen Der Zufall wollte es so, dass die „Losfee“ zunächst den USC Paloma und dann den FC...
