Magazin
In unserem Magazin findest du fundiertes Wissen rund um Training, Ernährung und Regeneration. Hol dir wertvolle Tipps von Expert:innen, entdecke spannende Insights aus dem Profisport und bleibe immer auf dem neuesten Stand – für mehr Erfolg auf deinem sportlichen Weg.
"Football ist ein Sport für Jedermann!" - Football-Pro Ali stellt sich vor
Moin moin im SportlerPlus-Team, Ali! Sie stellt sich im Podcast mit unserer Redakteurin Franzi vor! Sie spielt in der Defense...
Fettabbau & Ernährung: So geht's!
Einfache Ernährungsgewohnheiten = beste Voraussetzungen zum Fettabbau Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu erfolgreichem Fettabbau. Diese Basics solltest du...
Healthy Buddha Bowl
Die herzhafte Nährstoffbombe - unsere Healthy Buddha Bowl! "Eine Bowl so voll, dass sie sich wölbt wie der Bauch von...
Alltagsbewegung
Ist Alltagsbewegung eigentlich auch Training oder gibt es da einen Unterschied? Müssen es wirklich immer 10.000 Schritte am Tag sein...
Kürbissuppe à la Mama
Was gibt es besseres als eine wärmende Suppe nach einem anstrengenden Lauf durch die Herbstkälte? Unsere Kürbissuppe à la Mama...
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Ofen-Kürbis mit Feta und Fleisch nach Wahl
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HIIT, Cardio & Co - Was eignet sich zum Abnehmen?
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