Magazin
In unserem Magazin findest du fundiertes Wissen rund um Training, Ernährung und Regeneration. Hol dir wertvolle Tipps von Expert:innen, entdecke spannende Insights aus dem Profisport und bleibe immer auf dem neuesten Stand – für mehr Erfolg auf deinem sportlichen Weg.
Your Pro Lissi im Interview
Lerne deinen SportlerPlus-Pro und Coach Alisja Kondratev kennen! Lissi ist ein echtes Allround-Talent - welche Sportarten sie neben Schwimmen noch...
"Yoga ist mehr als nur eine Sportart!"
Eine neue Folge unseres Podcasts "Bestform" ist am Start! Thema: Yoga. Redakteurin Franzi und Yoga-Pro Julia-Sarah sprechen u.a. darüber, warum...
Warum Recovery auch Training ist
Warum Recovery auch Training ist. Und, wie du es richtig machst. Je besser du regenerierst, desto leistungsfähiger bist du. Über...
Your Pro Rob im Interview
Lerne deinen SportlerPlus-Pro und Coach Robert Dopke kennen! Welche Sportart betreibt er? Was darf für ihn in keinem Workout fehlen?...
Wie das Warm-up dein Spiel verbessert - Drei goldene Regeln
Nach dem Lesen willst du kein Warm-Up mehr auslassen. Das Warm-up ist mehr als lästige Kür. Warum Warm-ups wichtig sind...
