Magazin
In unserem Magazin findest du fundiertes Wissen rund um Training, Ernährung und Regeneration. Hol dir wertvolle Tipps von Expert:innen, entdecke spannende Insights aus dem Profisport und bleibe immer auf dem neuesten Stand – für mehr Erfolg auf deinem sportlichen Weg.
Norderstedt gewinnt SportlerPlus-Derby
Spielbericht: Überraschungssieg & Spitzenleistungen Der Zufall wollte es so, dass die „Losfee“ zunächst den USC Paloma und dann den FC...
Eistonne, Ernährung, Einblicke - ein Bundesliga-Athletiktrainer im Interview
Christoph Tebel, der Athletik-Trainer des VfL Wolfsburg plaudert ein bisschen aus dem Nähkästchen... Tebel spricht im Podcast unter anderem über...
"Bereit für einen guten Fight" - Das erste SportlerPlus Derby steht an
Im Hamburger LOTTO-Pokal steht das erste SportlerPlus Derby an, denn Hero-Team USC Paloma empfängt Hero-Team FC Eintracht Norderstedt! Beide Mannschaften...
"Nehmt Euch Zeit" - Spielvorbereitung mit Fußball-Pro Max
Das nächste Spiel steht vor der Tür und du brauchst noch Inspiration, wie du deine Vorbereitung optimieren kannst? Fußball-Pro Max...
Verletzt - und nun?
Unser Physio-Pro Björn spricht mit unserer Redakteurin Franzi über Sportverletzungen und wie man sie vermeiden kann. Unser Handball-Pro ist auch...
"Regeneration ist völlig unterschätzt!" - Fußball-Pro Max stellt sich vor
Herzlich Willkommen im SportlerPlus-Team, Max! Im Podcast mit unserer Redakteurin Franzi stellt sich Fußball-Pro Max vor. Fußball ist eine seiner...
Anatomie Basics: Muskeln und Muskelaufbau
Verstehe deinen Körper, erreiche deine Ziele! Wie bauen sich Muskeln auf? Was steckt hinter dem Begriff “Hypertrophie” und wie lange...
Pro Björn stellt sich vor: "Schwachstellen-Training ist eine der sinnvollsten Arten des Trainings"
Herzlich Willkommen an unseren Pro Björn! Im Podcast mit unserer Redakteurin Franzi stellt Björn sich vor. Björn ist neu im...
"Das Herz entscheidet über Siege"
Mit Mentaltraining auf Erfolgskurs. Als Mentalcoach arbeitet er mit zahlreichen Spitzensportlern zusammen: Christoph Kleinbeck. Nach dem Aufgalopp der kleinen Interview-Reihe...
