Nach dem Sport
Muskelaufbau

Whey Protein Vanille

€34,99
€34,99 / kg
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Geschmack
Vanille
Schoko
Inhaltsgröße: 1000g

Lieferzeit 1-3 Werktage

  • Zur Versorgung deines Körpers mit Protein und aktiven Unterstützung deines Muskelaufbau¹
  • Kann Muskelabbau vorbeugen und trägt zum Muskelerhalt bei²
  • Verbesserung der Regeneration nach dem Sport
Kurzbeschreibung

Egal ob nach dem Training, dem Wettkampf oder aber an trainingsfreien Tagen, der Proteinbedarf muss täglich aufs Neue gedeckt werden. Genau hierfür gibt es das SportlerPlus Whey Protein.

Zutaten & Nährwerte

Zutaten

Molkeneiweiß-Konzentrat (97%), natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Salz.

Kann Spuren von Gluten, Ei und Soja enthalten.

Nährwerte

pro 100 g pro 30 g
Energie 1643 kJ / 388 kcal 493 kJ / 116 kcal
Fett 6,8 g 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 1,3 g
Kohlenhydrate 6,7 g 2 g
davon Zucker 5,4 g 1,6 g
Eiweiß 75 g 23 g
Salz 0,55 g 0,17 g

Zusätzliche Nährwertinformationen

pro 100 g pro 30 g
BCAA* 17,3 g 5,2 g

* verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin) / BCAA = branched chain amino acids

Aminosäureprofil

pro 100 g Eiweiß
L-Alanin 4,84 g
L-Arginin 2,61 g
L-Asparaginsäure 11,27 g
L-Cystein 2,25 g
L-Glutaminsäure 16,73 g
L-Glycin 1,84 g
L-Histidin 1,7 g
L-Isoleucin* 6,57 g
L-Leucin* 10,56 g
L-Lysin* 8,68 g
L-Methionin* 1,91 g
L-Phenylalanin* 3,36 g
L-Prolin 6,37 g
L-Serin 4,19 g
L-Threonin* 6,31 g
L-Tryptophan* 1,93 g
L-Tyrosin 2,81 g
L-Valin* 6,02 g

Die angegebenen Werte unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.

Info

Molkenproteinkonzentrat zur Zubereitung eines Proteingetränks. Mit Süßungsmitteln. Vanille-Geschmack.

Verzehrempfehlung

Zubereitung
Mixe 30 g Pulver (3 Dosierlöffel) mit 200 ml Wasser in einem Shaker. Du kannst auch Milch oder einen Pflanzendrink verwenden, aber dann ändern sich auch die Nährwerte verändern. Dosierlöffel ist enthalten.

Einnahmezeit
Den Shake bevorzugt morgens oder direkt nach dem Training trinken.

Hinweis
Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwenden.

Aufbewahrung
Kühl, trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern.

Inhalt
1000 g / 33 Portionen

Health Claims

¹ Protein trägt zu einem Wachstum der Muskelmasse bei

² Protein trägt zur Aufrechterhaltung der Muskelmasse bei

Inhaltsgröße: 1000g

Hoher Proteingehalt

Sehr gute Löslichkeit

Ohne Soja

Ohne künstliche Aromen und Farbstoffe

Whey Vanille in use

Über unser Whey Protein

Möchtest du deinen Proteinbedarf nach dem Training oder an trainingsfreien Tagen decken? Unser Whey Protein in der Geschmacksrichtung Vanille besteht aus hochwertigem Molkenprotein und liefert alle wichtigen Aminosäuren, die beim Muskelaufbau oder Muskelerhalt unterstützen. Sportler:innen verwenden es direkt nach dem Training, als Zwischenmahlzeit oder als zusätzlichen Protein-Boost für Rezepte.

➕ ¹Protein trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei
➕ ²Protein trägt zur Aufrechterhaltung der Muskelmasse bei
➕ Ideal nach dem Training, als Zwischenmahlzeit oder Protein-Boost für Rezepte

Whey-Schoko in use

Darum ist Whey Protein gut für dich

Molkenprotein ist neben Caseinat eine Proteinfraktion der Milch. Milchprotein besteht zu ca. 80 % aus Caseinat und zu ca. 20 % aus Molkenprotein. Je nach Filtrationsverfahren kann Molkenprotein noch in Konzentrat und Isolat eingeteilt werden, wobei Isolat weniger Fett und Laktose enthält und dadurch einen höheren Proteingehalt hat. Molkenprotein wird im Vergleich zu Caseinat schneller aufgenommen und steht somit schneller als "Baustoff" für deine Muskeln zur Verfügung. 

➕ Geeignet zur Unterstützung für deinen Muskelaufbau¹
➕ Fördert den Erhalt deiner Muskelmasse²
➕ Für schnellere Regeneration nach intensiven Einheiten

Customer Reviews

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Marcel H.
Lecker

Geschmacklich eines der besten Wheys, die ich kenne

M
Malte
Gut zum testen

Hab so eine kleine Packung bei der Marathon Messe bekommen, getestet und gleich danach die größer Packung bestellt.

M
Mira
Lecker und gut

Ist super lecker!

F
Florentin
Leckeres Whey + fairer Preis

Thanks!

S
Sascha
Schnelle Lieferung und guter Geschmack

Thanks!

Hier haben wir Antworten auf die häufigsten Fragen

Wieviel Protein benötigt mein Körper?

Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Erwachsene eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Damit ist der Grundbedarf an Proteinen gedeckt. Wenn du Muskeln aufbauen möchtest, hast du einen erhöhten Proteinbedarf. Dieser kann dann bis zu 2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht betragen.

Kann ich mit dem Shake auch eine Mahlzeit ersetzen?

Ja, klar! Mit einem Proteinshake kann problemlos auch eine Mahlzeit ersetzt werden. Bitte achte aber darauf, dass durch deine anderen Mahlzeiten alle Nährstoffe abgedeckt sind. Ansonsten könnte es zu einer Mangelernährung kommen.

Sind Proteinshakes nur für Kraftsportler geeignet?

Ganz klares Nein! Proteinshakes sind grundsätzlich für alle Sportler und Sportlerinnen geeignet. Egal, ob du Kraftsportler bist oder Ausdauersportler, Proteinshakes sind immer sinnvoll und unterstützen dich dabei, deine sportliche Leistung zu verbessern.

Kann zu viel Protein schädlich sein?

Als gesunder Mensch brauchst du dir über zu viel Protein keine Sorgen zu machen. Eiweiß, bzw. deren Aminosäuren, werden beim Abbau in Harnstoff umgewandelt, der über die Nieren mit dem Urin ausgeschieden wird. Je mehr Protein du aufnimmst desto mehr arbeiten deine Nieren. Wir empfehlen dir ausreichend Wasser zu trinken, damit der Harnstoff besser ausgeschieden werden kann.

Aber Achtung: Menschen mit Nierenerkrankungen sollten vor einer Erhöhung der Proteinaufnahme Rücksprache mit ihrem Arzt oder Ärztin halten.

Kann man den Whey Protein Shake und den Recovery Drink nach dem Training trinken?

Unser Whey und der Recovery Drink ergänzen sich ausgezeichnet. Der Proteinshake liefert Eiweiß und Recovery EAAs, L-Glutamin und Maltodextrin. Durch die EAAs wird die biologische Wertigkeit des Proteins verbessert, das Maltodextrin füllt die Glycogenspeicher wieder auf und das Glutamin kann dabei helfen, dein durch häufiges, langes und/oder intensives Training geschwächtes Immunsystem zu unterstützen.