Christmas Waffeln

Endlich Weihnachten - was passt da besser als weihnachtliche Protein Waffeln?

It´s that time of the year: Alles duftet nach Zimt und überall lauern süße Versuchungen. Da kommen unsere Protein Weihnachtswaffeln genau richtig.

Christmas Waffeln

Zubereitungszeit

• 30 Minuten

Portionen

• 2 (8 Waffeln)

Skill-Level

• leicht

Equipment

• Schüssel
• Löffel
• Waffeleisen
• Schneebesen

Zutaten

• 6 Eier
• 100 g Butter
• 150 g Magerquark
• 8 EL SportlerPlus Schoko Whey
• 2 TL Weihnachtsgewürz (optional Zimt)
• neutrales Öl für das Waffeleisen

Step-by-Step

1. Vermenge alle Zutaten in einer Schüssel zu einem glatten Teig.
2. Wärme das Waffeleisen an und bestreiche es mit ein wenig neutralem Öl.
3. Gib Teig auf das Waffeleisen und backe die Waffel goldbraun aus.

Pro-Tipps

• Wenn du magst, kannst du aus dem übrigen Magerquark auch noch einen Dip machen. Mische dafür einfach Magerquark und SportlerPlus Vanille Whey miteinander und genieße das zu deinen Waffeln.
• Du magst Vanille lieber als Schoko? Dann kannst du auch unser SportlerPlus Vanille Whey für die Waffeln nutzen.

Nährwerte pro 100g

• 247 kcal
• 2,0 g Kohlenhydrate
• 17,3 g Eiweiß
• 18 g Fett