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Muskelaufbau

Kreatin Monohydrat

€29,99
€59,98 / kg
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet
Inhaltsgröße: 500g

Lieferzeit 1-3 Werktage

  • 100% reinstes Kreatin-Monohydrat
  • Hohe Bioverfügbarkeit
  • 100% reinstes Kreatin-Monohydrat
Kurzbeschreibung

Erreiche deine Fitnessziele mit unserem veganen Kreatin-Monohydrat! Dank hervorragender Löslichkeit und Geschmacksneutralität perfekt für intensive Trainingseinheiten. Unterstützt die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitiger, intensiver Betätigung. Ideal als tägliches Nahrungsergänzungsmittel.
Zutaten & Nährwerte

Zutaten

100% Kreatin-Monohydrat

Spuren von Gluten, Ei, Soja und Milcheiweiß können nicht ausgeschlossen werden.

Weitere Informationen

Pro Portion (3,5 g)
Kreatin-Monohydrat 3,5 g
- davon Kreatin 3,0 g

 

Info

Nahrungsergänzungsmittel mit Kreatin.
Verzehrempfehlung

Einnahme
Einmal täglich 3,5 g Pulver (1 Dosierlöffel) in mindestens 200 ml Wasser, Saft oder Proteinshake auflösen und trinken. Zur genauen Dosierung abwiegen.

Hinweis
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Aufbewahrung
Bei Raumtemperatur 18 – 22 °C, trocken, vor Wärme und Licht geschützt lagern.

Inhalt
500 g / 142 Tagesportionen
Health Claims

¹ Kreatin steigert die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven Belastungen. Ein positiver Effekt wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erreicht.
Inhaltsgröße: 500g

Steigert die Leistung während eines hochintensiven Trainings*

Sehr gute Löslichkeit

Ohne Aromen und Farbstoffe

Vegan

Über unser Kreatin

Maximiere deine Trainingserfolge mit unserem hochwertigen Kreatin-Monohydrat! Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist ideal, um deine körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung zu unterstützen. Unser Kreatin ist vegan und zeichnet sich durch seine hervorragende Löslichkeit aus, was bedeutet, dass es sich leicht in Wasser oder andere Getränke mischen lässt.

Durch die regelmäßige Einnahme kannst du deinen Trainingsfortschritt optimal unterstützen. Da unser Kreatin geschmacksneutral ist, passt es perfekt in jede Diät und jeden Ernährungsplan. Überzeuge dich selbst von der hohen Qualität und den beeindruckenden Ergebnissen dieses Produkts und integriere es in deine tägliche Routine.

➕ Ideal für alle Sport- und Trainingsarten
➕ Steigerung der Trainingsleistung

Was ist Kreatin

Kreatin ist eine natürliche Verbindung, die in geringen Mengen im menschlichen Körper vorkommt und eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Es wird hauptsächlich in Muskelzellen gespeichert und spielt eine Schlüsselrolle bei der Bereitstellung von Energie während kurzzeitigen, intensiven Aktivitäten wie Krafttraining, Sprinten und hochintensivem Intervalltraining.

➕ Steigert die körperliche Leistungsfähigkeit ¹
➕ Kann zusätzliche Kraft verleihen ¹

Produkt im Fokus

Kreatin: Steigere deine Leistung im Training!

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Anatomie Basics

Muskeln und Muskelaufbau

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Sprinttraining

Übungen und Tipps für solide Sprints

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Customer Reviews

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Nina
Sehr gutes Produkt

Schmeckt neutral und lässt sich sehr gut mit Whey mischen.

S
Sascha
Gutes Produkt, gerne wieder

Thanks!

Hier haben wir Antworten auf die häufigsten Fragen

Ist Kreatin Monohydrat sicher?

Kreatin Monohydrat ist eine sichere und gut verträgliche Nahrungsergänzung. Bei einer hohen Dosierung von 20 Gramm und mehr am Tag, wie in einer Creatin-Ladephase, können eventuell Magenbeschwerden, Blähungen oder Krämpfe auftreten.
Wie wird Kreatin Monohydrat eingenommen?

Die empfohlene Dosierung für Kreatin Monohydrat beträgt 3-5 Gramm pro Tag. Du kannst es entweder als Pulver oder Kapseln einnehmen. Das Pulver kannst du mit Wasser oder Saft mischen, die Kapseln einfach mit Wasser runterschlucken.
Wann sollte man Kreatin Monohydrat einnehmen?

Du kannst Kreatin Monohydrat vor, während oder nach dem Training einnehmen. 
Soll ich eine Ladephase durchführen?

Eine Ladephase ist nicht unbedingt notwendig, aber sie kann dir helfen, schneller Ergebnisse zu erzielen. Bei einer Ladephase nimmst du in den ersten 5-7 Tagen 20-25 Gramm Kreatin pro Tag ein. Danach reduzierst du die Dosierung auf 3-5 Gramm pro Tag.
Kann ich Kreatin Monohydrat mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja, du kannst Kreatin Monohydrat mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren, wie z. B. Proteinpulver, Whey Protein und BCAAs.