https://sportlerplus.de/blogs/magazin/hydration-sportler-wasserbedarf 2024-08-20T18:06:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Hydration_-_Artikel.jpg?v=1720778211 Hydration im Sport: Basics rund um’s Trinken https://sportlerplus.de/blogs/magazin/was-bewirkt-warm-up 2025-02-04T16:42:28+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/WarmUPbright_Artikel_78f9e15d-1487-4137-9c56-64f8abc06224.jpg?v=1738683748 Wie das Warm-up dein Spiel verbessert - Drei goldene Regeln https://sportlerplus.de/blogs/magazin/mikronaehrstoffe-sportler 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_07.jpg?v=1720778223 Vitamine & Mineralien – Know-how für Sportler https://sportlerplus.de/blogs/magazin/kohlenhydrate-sport 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_04.jpg?v=1720778229 Kohlenhydrate - Dein Treibstoff für mehr Power auf dem Platz https://sportlerplus.de/blogs/magazin/sporternaehrung-warum-sportler-anders-essen-sollten 2024-08-21T15:04:56+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_06.jpg?v=1721286873 Sporternährung: Warum Sportler anders essen sollten https://sportlerplus.de/blogs/magazin/naehrwerte-makronaehrstoffe 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_02.jpg?v=1721286878 Nährwerte verstehen: Was du über Protein, Carbs und Co. Wissen musst https://sportlerplus.de/blogs/magazin/gesunde-ernaehrung-grundlagen 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_01.png?v=1721286884 Acht Fakten über Ernährung https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-fuer-sportler 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_03.jpg?v=1721286890 Was Sportler wirklich über Protein wissen müssen https://sportlerplus.de/blogs/magazin/ist-fett-gesund 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_05.jpg?v=1723443720 Warum Fett nicht fett macht und wovon du mehr essen solltest https://sportlerplus.de/blogs/magazin/magnesium-muskelmineral-uberblick 2025-02-04T16:33:28+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/natalie-rhea-OnAwTs0tu3k-unsplash_c9d080eb-68a3-413f-bdb5-857daf56ff08.jpg?v=1738683208 Kleine Magnesium-Kunde für Sportler https://sportlerplus.de/blogs/magazin/calcium-wirkung-lebensmittel-tipps 2024-08-21T15:13:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/FoodBasic_10_png.jpg?v=1723443734 Knochenmineral Calcium: Ein Überblick https://sportlerplus.de/blogs/magazin/wettkampfernaehrung-tipps-was-essen-vorm-spiel 2024-08-20T18:00:23+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel_ETV.jpg?v=1723443739 Bestform am Spieltag: Zehn Food Hacks für das perfekte Spiel https://sportlerplus.de/blogs/magazin/robert-dopke-athleteninterview 2024-08-21T15:07:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Rob-Interview.jpg?v=1723443745 Your Pro Rob im Interview https://sportlerplus.de/blogs/magazin/regeneration-nach-dem-sport 2024-08-20T17:56:42+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Recovery.jpg?v=1723443751 Warum Recovery auch Training ist https://sportlerplus.de/blogs/magazin/dein-fitnessplan 2024-08-21T15:06:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/App-Tutorial_-_Artikel.jpg?v=1723443755 Dein Fitnessplan https://sportlerplus.de/blogs/magazin/unsere-challenges-sind-da 2024-08-21T15:06:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Challenges_-_Artikel.jpg?v=1723443759 Unsere Challenges sind da! https://sportlerplus.de/blogs/magazin/keine-kosten-volle-leistung 2024-08-21T15:06:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Free_-_Artikel.jpg?v=1723443764 Keine Kosten, volle Leistung! https://sportlerplus.de/blogs/magazin/tk8-academy-neu-im-sportlerplus-team 2024-08-21T15:06:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/TK8_-_Artikel.jpg?v=1723443768 Toni Kroos Academy neu im SportlerPlus Team https://sportlerplus.de/blogs/magazin/alle-workouts-an-einem-ort 2024-08-21T15:06:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/App-Tutorial_-_Artikel_lT3b8X9.jpg?v=1723443775 Alle Workouts an einem Ort https://sportlerplus.de/blogs/magazin/durst-ist-das-erste-anzeichen-fur-dehydration 2024-08-21T12:12:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Podcast_1_Magazin_Artikel.jpg?v=1723445387 "Durst ist das erste Anzeichen für Dehydration" https://sportlerplus.de/blogs/magazin/yoga-ist-mehr-als-nur-eine-sportart 2024-08-21T12:12:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/2_Bestform_Yoga_Artikel.jpg?v=1723445391 "Yoga ist mehr als nur eine Sportart!" https://sportlerplus.de/blogs/magazin/pro-bjorn-stellt-sich-vor-schwachstellen-training-ist-eine-der-sinnvollsten-arten-des-trainings 2024-08-21T15:07:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bjorn-Artikel2.jpg?v=1723445394 Pro Björn stellt sich vor: "Schwachstellen-Training ist eine der sinnvollsten Arten des Trainings" https://sportlerplus.de/blogs/magazin/regeneration-ist-vollig-unterschatzt-fussball-pro-max-stellt-sich-vor 2024-08-21T12:12:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Max_Artikel.jpg?v=1723445398 "Regeneration ist völlig unterschätzt!" - Fußball-Pro Max stellt sich vor https://sportlerplus.de/blogs/magazin/nehmt-euch-zeit-spielvorbereitung-mit-fussball-pro-max 2024-08-21T12:12:08+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform6_Artikel.jpg?v=1723445403 "Nehmt Euch Zeit" - Spielvorbereitung mit Fußball-Pro Max https://sportlerplus.de/blogs/magazin/verletzt-und-nun 2024-08-21T12:12:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform5-Verletzt_Artikel.jpg?v=1723445407 Verletzt - und nun? https://sportlerplus.de/blogs/magazin/bereit-fur-einen-guten-fight-das-erste-sportlerplus-derby-steht-an 2024-08-21T15:04:15+02:00 weekly 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https://sportlerplus.de/blogs/magazin/football-ist-fur-jedermann-football-pro-ali-stellt-sich-vor 2024-08-21T15:07:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel_Ali_Football.jpg?v=1723445427 "Football ist ein Sport für Jedermann!" - Football-Pro Ali stellt sich vor https://sportlerplus.de/blogs/magazin/das-richtige-trainingsgewicht 2024-08-21T12:12:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform-Podcast_11_-_Artikel.jpg?v=1723445431 Das richtige Trainingsgewicht https://sportlerplus.de/blogs/magazin/arbeit-erholung-erfolg-einfuhrung-ins-atemtraining 2024-08-21T15:12:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform-Podcast_-_Artikel.jpg?v=1723445436 "Arbeit + Erholung = Erfolg!" - Einführung ins Atemtraining https://sportlerplus.de/blogs/magazin/fruher-fussball-profi-heute-breath-coach-marvin-braun-stellt-sich-vor 2024-08-21T15:12:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform-Podcast_13_-_Artikel.jpg?v=1723445439 Früher Fußball-Profi, heute Breath-Coach: Marvin Braun stellt sich vor https://sportlerplus.de/blogs/magazin/erganzendes-training 2024-08-21T15:12:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform-Podcast_14_-_Artikel.jpg?v=1723445443 Ergänzendes Training https://sportlerplus.de/blogs/magazin/jeder-hat-ein-sixpack-pro-max-uber-das-gezielte-sixpack-training 2024-08-21T12:12:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bestform-Podcast_15_-_Artikel-2.jpg?v=1723445447 "Jeder hat ein Sixpack" - Pro Max über das gezielte Sixpack-Training https://sportlerplus.de/blogs/magazin/mannschaftstraining-vs-krafttraining 2024-08-21T12:12:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/BestForm_Podcast_MTvsKT_Artikel.jpg?v=1723445452 Mannschaftstraining vs. Krafttraining https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-coffee-cold-brew-rezept 2024-08-20T17:54:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/ColdBrewCoffee_Artikel.jpg?v=1723445457 Cold Brew Protein Coffee https://sportlerplus.de/blogs/magazin/post-workout-shake-rezept 2024-08-20T17:57:11+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Protein-Shake.jpg?v=1723445461 So gelingt dein Post-Workout-Shake https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-bananenbrot-rezept 2024-08-20T17:53:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Rezept_Bananenbrot_Artikel.jpg?v=1723445465 Cranberry-Zimt-Bananenbrot à la Vanille Whey https://sportlerplus.de/blogs/magazin/bowl-mango-kokos-rezept 2024-08-20T17:52:47+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Rezepte_Smoothie-Bowl_Artikel.jpg?v=1723445471 Mango-Kokos-Vanille Smoothie Bowl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-pancakes 2024-08-20T17:48:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Rezept_Pancake_Artikel.jpg?v=1723445475 Protein Pancakes https://sportlerplus.de/blogs/magazin/linsendal-rezept 2024-08-20T17:45:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Linsendahl---Artikel.jpg?v=1723445479 Linsendal mit Vollkornreis https://sportlerplus.de/blogs/magazin/kidneybohnen-burger-vegan-rezept 2024-08-20T17:43:02+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Burger-Artikel.jpg?v=1723445483 Kidneybohnen Burger https://sportlerplus.de/blogs/magazin/veggie-steak-bohnen-rezept 2024-08-20T17:41:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Bohnen_Artikel.jpg?v=1723445488 Grüne Bohnen mit Veggie-Steak und Kartoffeln https://sportlerplus.de/blogs/magazin/gruene-smoothie-bowl-rezept 2024-08-20T17:32:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/GreenSmoothieBowl_Artikel.jpg?v=1723445492 Green Smoothie Protein Bowl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/linsensalat-rezept 2024-08-20T17:30:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Linsensalat_Artikel.jpg?v=1723445496 Linsensalat mit Cashews und Reis https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-pasta-mediterran-rezept 2024-08-20T17:26:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/ProteinPasta_Artikel.jpg?v=1723445500 Protein Pasta mit Gemüse https://sportlerplus.de/blogs/magazin/ofenkuerbis-feta-rezept 2024-08-20T17:37:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/BuddaBowl_Artikel.jpg?v=1723445505 Ofen-Kürbis mit Feta und Fleisch nach Wahl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/kuerbissuppe-vegan-rezept 2024-08-20T17:24:00+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Rezept_-_Artikel.jpg?v=1723445509 Kürbissuppe à la Mama https://sportlerplus.de/blogs/magazin/buddha-bowl-vegan-rezept 2024-08-20T17:23:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/BuddhaBowl_Artikel.jpg?v=1723445514 Healthy Buddha Bowl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-vanillekipferl-rezept 2024-08-20T17:18:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/VZKipferl_Artikel.jpg?v=1723445518 Protein Vanille-Zimt Kipferl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/protein-porridge-rezept-lebkuchen 2024-08-20T17:17:49+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Lebkuchen_Artikel.jpg?v=1723445523 Lebkuchen Porridge Bowl https://sportlerplus.de/blogs/magazin/entenburger-rezept 2024-08-20T17:16:34+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel_Entenburger.jpg?v=1723445527 Entenburger https://sportlerplus.de/blogs/magazin/low-carb-zimtsterne-rezept 2024-08-20T17:15:34+02:00 weekly 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"Das Herz entscheidet über Siege" https://sportlerplus.de/blogs/magazin/muskelaufbau-anatomie 2024-08-20T17:47:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel-Muskelaufbau-Artikel.jpg?v=1723445610 Anatomie Basics: Muskeln und Muskelaufbau https://sportlerplus.de/blogs/magazin/muskelaufbau-fehler 2024-08-20T17:44:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/10Fehler-Muskelaufbau---Artikel.jpg?v=1723445618 Die zehn häufigsten Fehler beim Muskelaufbau https://sportlerplus.de/blogs/magazin/tipps-zum-abnehmen 2024-08-20T17:42:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Abnehmen_Artikel.jpg?v=1723445623 7 Tipps zum Abnehmen, die einfach sind und funktionieren https://sportlerplus.de/blogs/magazin/sixpack-trainingsmethoden-ernaehrung 2024-08-20T17:40:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Sixpack_Artikel.jpg?v=1723445627 Sixpack im Speckmantel - Wie du deine Bauchmuskeln zur Geltung bringst https://sportlerplus.de/blogs/magazin/fettabbau-mythen-fettverbrennung 2024-08-20T17:31:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Fettweg_Artikel.jpg?v=1723445633 Fünf Fettabbau-Mythen, die du besser schnell vergisst https://sportlerplus.de/blogs/magazin/muskelaufbau-ernaehrung 2024-08-20T17:29:55+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Muskelaufbau_Artikel.jpg?v=1723445639 Muskelaufbau & Ernährung: So geht's https://sportlerplus.de/blogs/magazin/marie-tasche-athleteninterview 2024-08-21T15:07:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/interview_Marie_Artikel.jpg?v=1723445643 "Fordere, aber überfordere Dich nicht" - SportlerPlus Coach Marie im Interview https://sportlerplus.de/blogs/magazin/sportlerplus-derby-2022-norderstedt-gewinnt 2024-08-21T15:06:28+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/SPO_Derby_Win_Artikel.jpg?v=1723445647 Norderstedt gewinnt SportlerPlus-Derby https://sportlerplus.de/blogs/magazin/sport-zur-gewohnheit-machen 2024-08-20T17:24:30+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Routine_Artikel.jpg?v=1723445653 Elf Tipps, mit denen dein Training zur Routine wird https://sportlerplus.de/blogs/magazin/fettabbau-ernaehrung 2024-08-20T17:21:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Fettabbau-Ernaehrung_Artikel.jpg?v=1723445659 Fettabbau & Ernährung: So geht's! https://sportlerplus.de/blogs/magazin/diaet-sport-tipps 2024-08-20T17:17:24+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Diat_Artikel.jpg?v=1723445664 Fünf Tipps, mit denen du trotz Diät das Spiel gewinnst https://sportlerplus.de/blogs/magazin/gesund-trainieren 2024-08-20T17:14:58+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Gesund_trainieren_-_Artikel.jpg?v=1723445667 Gesund trainieren – Warum härter nicht immer besser ist https://sportlerplus.de/blogs/magazin/breathwork-uebungen-morgenroutine 2024-08-21T15:12:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/mb_neu.jpg?v=1723445672 Breath Work mit Marvin Braun - Morning Routine https://sportlerplus.de/blogs/magazin/winterblues-tipps 2024-11-22T15:33:57+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/winterblues.jpg?v=1732286037 Zehn Tipps gegen den Winterblues https://sportlerplus.de/blogs/magazin/breathwork-uebungen-regeneration 2024-08-21T15:12:44+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Breath_Routine_-_Artikel.jpg?v=1723445683 Breath Work mit Marvin Braun - Recovery Routine https://sportlerplus.de/blogs/magazin/insulin-muskelaufbau-abnehmen 2024-08-20T17:02:50+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Insulin_Artikel.jpg?v=1723445689 Insulin - der Schlüssel zum Diäterfolg https://sportlerplus.de/blogs/magazin/muskelaufbau-fettabbau-gleichzeitig 2024-08-20T17:01:52+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Muskelaufbau_Fettabbau_-_Artikel.jpg?v=1723445694 Muskelaufbau und Fettabbau - geht das gleichzeitig? https://sportlerplus.de/blogs/magazin/so-bleibt-dein-immunsystem-in-hochstform 2024-08-20T16:32:09+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Immunsystem_Artikel.jpg?v=1723445698 So hältst du dein Immunsystem auf Trapp https://sportlerplus.de/blogs/magazin/unterwegs-gesund-essen-so-klappts 2024-08-20T16:31:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/gesundessen_Artikel.jpg?v=1723445702 Unterwegs gesund essen - So klappt’s https://sportlerplus.de/blogs/magazin/breath-work-mit-marvin-braun-performance-steigerung 2024-08-21T15:12:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Workout_Home_Marvin.jpg?v=1723445706 Breath Work mit Marvin Braun - Performance Steigerung https://sportlerplus.de/blogs/magazin/yoga-fur-sportler-warum-yoga-dich-zu-einem-besseren-athleten-macht 2024-08-21T15:12:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Yoga_-_Artikel.jpg?v=1723445711 Yoga für Sportler - Warum Yoga dich zu einem besseren Athleten macht https://sportlerplus.de/blogs/magazin/essen-nach-dem-sport-die-sieben-haufigsten-fehler 2024-08-20T16:27:16+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Essen_Sport_-_Artikel.jpg?v=1723445715 Essen nach dem Sport - Die sieben häufigsten Fehler https://sportlerplus.de/blogs/magazin/wie-maximalkrafttraining-deine-schnelligkeit-verbessert 2024-08-20T16:25:57+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Sprint_-_Artikel.jpg?v=1723445718 Wie Maximalkrafttraining deine Schnelligkeit verbessert https://sportlerplus.de/blogs/magazin/tipps-zum-besser-schlafen-so-klappt-es-endlich-mit-der-erholung 2024-08-21T15:12:43+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel_besserschlafen.jpg?v=1723445723 Tipps zum Besser schlafen: So klappt es endlich mit der Erholung https://sportlerplus.de/blogs/magazin/wiedereinstieg-trainingspause 2026-01-06T11:09:04+01:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Artikel_Bestform_c32e8636-f711-4415-a082-5b2e048081e5.jpg?v=1767694144 Wiedereinstieg nach Trainingspause: So kommst du wieder in Bestform https://sportlerplus.de/blogs/magazin/trainingspause-mentale-anpassungen 2024-08-20T16:21:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/mental_Artikel.jpg?v=1723445731 Trainingspause? Diese mentalen Anpassungen bringen dich vorwärts https://sportlerplus.de/blogs/magazin/vegane-sporternaehrung-tipps-hintergruende 2024-08-20T16:20:32+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/VeganSport_Artikel.jpg?v=1723445736 Vegane Sporternährung - Fakten, Tipps und Inspiration https://sportlerplus.de/blogs/magazin/stretching-mobility-fuer-bessere-leistungen 2024-08-20T16:18:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Gamechanger_-_Artikel_UCGCTT8.jpg?v=1723445740 Mobility & Stretching: Gamechanger für deine Performance https://sportlerplus.de/blogs/magazin/meal-prep-sportler-tipps 2024-08-20T15:48:07+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Meal-Prep_-_Artikel.jpg?v=1723445747 Meal Prep für Sportler - Spare und fühl' dich besser https://sportlerplus.de/blogs/magazin/uebertraining 2024-08-21T15:16:03+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Ubertraining_Artikel.jpg?v=1723445751 Übertraining erkennen, behandeln und vermeiden https://sportlerplus.de/blogs/magazin/trainingsvielfalt-im-mannschaftssport 2024-08-20T13:52:14+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Trainingsvielfalt_-_Artikel.jpg?v=1723445755 Trainingsvielfalt – Ideen für Training im Abseits https://sportlerplus.de/blogs/magazin/neues-statistik-feature 2024-08-21T15:06:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Statistiken_Artikel.jpg?v=1723445759 Neues Feature: Verfolge deinen Fortschritt! https://sportlerplus.de/blogs/magazin/superkompensation 2024-08-20T13:49:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Superkompeansation_Artikel.jpg?v=1723445764 Superkompensation – Mehr Leistung dank Pause https://sportlerplus.de/blogs/magazin/sprinttraining-uebungen-tipps 2024-08-20T13:44:39+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Sprint2_-_Artikel.jpg?v=1723445768 Sprinttraining – Übungen und Tipps für solide Sprints auf dem Spielfeld https://sportlerplus.de/blogs/magazin/neues-feature-apple-health-google-fit-integration 2024-08-21T15:06:27+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Health_-_App-Artikel.jpg?v=1723445772 Neues Feature: Apple Health & Google Fit Integration https://sportlerplus.de/blogs/magazin/mentaltraining-sport 2024-08-20T13:37:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/Mental_-_App-Artikel_1.jpg?v=1723445776 Mentaltraining: Lerne Leistung abzurufen. Und in dich zu vertrauen. https://sportlerplus.de/blogs/magazin/keine-zeit-fuer-sport-tipps 2024-08-20T13:14:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/8669/6775/articles/KeineZeit_-_Artikel.jpg?v=1723445781 Keine Zeit für Sport? 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